浦安でタイから熊本へ

◆走行　0ｋｍ

昼休みに軽く筋トレ。毎日継続している基本メニュー以外に

• カーフレイズ　ダンベル20ｋｇ×100回×2セット
• フロントランジ　バーベル20ｋｇ×左右各30秒×2セット

実に久しぶりだ。

夜は、浦安の某所、タイ料理店で9人で飲み会。

毎度おなじみの前菜。

カニの仕入れがなく、エビで。やっぱりカニのほうがうまい。

基本的に料理の名前を知らない。

トムヤムクン。きょうはすべて、トウガラシは少なめなので、炎上せず。

このあたりから熊本料理へ。このギャップが最高だ。

締めは熊本ラーメンだったかな。

18時30分から開始し、4時間くらい楽しんだ。