2011-05-19 休養日 練習はなし。 昨日のアウター・トップ固定が効いたのか、ハムストリングスに疲労感あり。 そういえば昨日、SCALPELでダンシングしてトルクをかけるとギシギシときしむ音がした。発生源が特定できなかったけどリアサスのピボットに、いつものようにRESPOマシンスプレーで給油した。これでいつも通り直るか。