強制脱水

◆走行　0ｋｍ

疲れをとりたいので練習を休む。

仕事が終わって床屋に行ってから、隣駅にあるスポーツクラブに行って、サウナに入る。
そもそもサウナは得意じゃないが、回数を稼いで汗を出す。
あ〜体重減った。
けど、完全に一時的なもの。

喉が乾いて水分を取ればすぐに戻ってしまう。
まあ、こんなもんさ。