◆走行 朝44.03ｋｍ（2011SUPERSIX）
ホイール：WH-RS80-C50、タイヤ：GRAND PRIX 4000S（23C）、エア圧：前後6.5bar、クランクギア：50×34T/ROTOR Q-RINGS、スプロケ：12-23T／CS-6700
起床時体重54.15ｋｇ。
筋肉はだいぶ弱っていてもやる気があるから走る。6時8分に出発した。
リアディレーラーはスタンドで調整した後でも実走すると調整が必要なことが多い。アジャスターで調整しながら走った。
花見川サイクリングロードの桜は、今年はそろそろ見納めだ。
海沿いの県道へ出てから遠回りする。平坦路を淡々と走った。
昨日、ハンドルを1センチ高くした。
その違いは分かるが、フォームや力加減にはほとんど変化はなさそう。ヒルクライムでどう違うかは、平地では判断できない。
そんなことよりも、昨日のSCALPELではよく脚が回ったな、と思う。つまり、ロードのほうが回しにくいのかも、と。
夜も長めに乗ろうとやる気はあったけれど、雨が降るとは思ってもいなかった。SCALPELだったらレインウエアで走ったが、ロードで無理をするのはやめておとなしく練習は断念した。
電車を降りたら雨足は強かったので、正解。
