6時30分にyamaと待ち合わせし、サイクリングロードを流す。
yamaと走るのはだいぶ久しぶりだけど、そもそも走ること自体が久しぶり。
コスモスを観てひと休みしてから帰る。
帰りは大学前のところまでの坂道だけ負荷をかけ、それ以外は往きも含めてサイクリングペース。
往復2時間弱。
早起きして走って疲れたけど爽快だった。
6時30分にyamaと待ち合わせし、サイクリングロードを流す。
yamaと走るのはだいぶ久しぶりだけど、そもそも走ること自体が久しぶり。
コスモスを観てひと休みしてから帰る。
帰りは大学前のところまでの坂道だけ負荷をかけ、それ以外は往きも含めてサイクリングペース。
往復2時間弱。
早起きして走って疲れたけど爽快だった。