◆走行 朝42.87ｋｍ＋夜26.15ｋｍ＝69.02ｋｍ（2011SUPERSIX）
ホイール：WH-RS80-C50、タイヤ：GRAND PRIX 4000S（23C）、エア圧：前後6.5bar、クランクギア：50×34T、スプロケ：12-23T／CS-6700
起床前の5時台に、雨音が聞こえる。
窓越しにまだ暗い外を眺めると道路は完全に濡れているが、5時45分に起床し確認したところでは雨は降っていない。
今までなら、走るならSCALPELに乗るパターンだが、きょうは乗りたいのでSUPERSIXで行く。
弁天橋からメディオ。
- メディオ#1：36分08秒/平均心拍153/平均ケイデンス89
WH-RS80-C50を履いてこのコースを走るのは初めてだが、何だか速い。走りが軽快だ。
風はほとんどないような感じでも、追い風基調なのかもしれない。
いつものようにスケート場まで行き、きょうはさらにちょっと先でUターンする。
この辺りでメディオをいったん終了。
またメディオを基本にする。
が、決め付けるとそれ以上に負荷をかけたくなくなるので、自由に走る。
大通りは、交通量の多いところは流して、見通しのいいところだけダッシュする。
なかなか、バイクも、ホイールも、体も反応がいいようだ。
さすがに時速40ｋｍでの巡航は長続きはしない。まだまだ力不足。
夜は流して走り、帰ってきてからまた洗車をする。
