SCALPELのフロントの変速が不調なため、14時過ぎに出発し、タキサイクルさんで調整してもらう。 そのままぐるっと回り、30キロちょっと走って帰る。

SUPERSIXで9時過ぎに出発。 手賀沼に向かっていつもの周回コース向かう。 きょうも2周が限界でしょう。 コースイン直前、カンナ街道に向かっていい追い風が吹いている。 道路脇の旗のなびく方向を確認し、ヨシ、チョクシン！ いつものようにコースを左回りし…

注文したコーヒーは、焙煎した翌日に届いた。豆の種類や品質の違いが味に出るは当然だけれど、何より「煎りたて」がおいしさの重要ポイントという。 飲んでみて納得。 お湯を注いだ時のふくらみ方がすごいし、口の中で香るコーヒーのおかげで休日の朝をいい…

たしか正午前に出発し、茨城の初めて行く鹿島灘へ行ったのが間違い。 サーファーがたくさんいて釣りをやるような状況にあらず。 そりゃそうだよな。 鹿島港まで行ってみたが、サビキでサバを狙うならともかく・・・という感じなので断念し、さらに大きく南下…

およそ1年ぶりの磯釣りへ。 ルアーでの磯釣りは最初の本命ではない1匹を除けばまったく釣れたためしがないけれど、ストレス解消にルアー投げればいいやと思いつつも、やっぱり行くとなると「ついに今回は釣れるかも」と期待してしまう。 いやいや、磯に限ら…

今回はイシモチが釣れるという情報があって、初の自転車での釣り。 結果は予想どおりまったく釣れず。 アタリさえ皆無。 普通のサイクリングだった。

体を動かすのにどっちに行ってもいいので、SCALPELで海までサイクリング。 エアレースが行われていて、飛行機は待機するためこっちの上空よりはるか遠くまでいって何度も旋回し、レース区間へは加速しながら突っ込んでいく。 音も見た目のスピードも迫力満点…

5時20分に自宅を出発し、利根川サイクリングロードを通って、9時20分に犬吠埼に到着。 サイクリングロードの中盤は、かなりの向かい風で時速21キロくらいに低下した。 それでも終盤は斜め後方からでも追い風気味になったので助かった。 距離96キロ。 その後…

yamaに「匝瑳市往復」とだけ告げられ、着いたところは飯高寺。 往復90キロ。

朝の時点で雨が降っていて風も強く、これでは娘の楽器が濡れてしまうだろうとスタジオまで車で送っていくことにした。 送り届けて帰り道に、娘から道具を忘れたと連絡が。 おいおい。 仕方がない。 ガソリンが無駄になるし、道具はポケットに入るサイズだし…

6時57分にSUPERSIXで手賀沼方面へ向かう。 おとといのBBベアリングのグリスアップが効いたか、スピードの乗りがいい。 いやいやそんなはずはなく、単純に追い風だからであって、松山下公園の駐車場まで32分47秒で到着した。 いつもの11キロコースに向かうと3…

8時45分にSUPERSIXで出発。 気の向くままに適当に走って、走行距離は45キロ。 タキサイクルさんに寄って買い物をして、荷物は小さく丸めてもらい後ろのポケットに詰め込み、12時前に帰宅した。 軽く昼飯を食べた後、のんびりとSUPERSIXのメンテナンスに取り…

この前乗ったときにバッテリー低下のサインが出たから、ROTOR POWER クランクの電池を新品に交換した。 前回の交換は2015年4月18日。

運動不足解消とすこしは痩せるかと思い、午前中に、あえて冬用のインナーに半袖ジャージ、その上にウィンドブレーカーを着て、家の周りを1時間くらい走ることにした。 雨上がりをSCALPELで出発したら、その服装がかえってちょうどいいくらいの涼しさだった。…

yamaと2人で鹿野山へ行くため、マイカーで5時30分にyamaの家へ。6時45分くらいから走り始め、「せっかく来たんだし、やっぱり」ということで最初に上総富士（と呼んでいる）の激坂をゆっくりと上る。 2013年12月23日以来だ。 距離2.04キロで獲得標高198mとい…

2月に9年ぶりにテニスの試合に出て、そこからほとんど練習もせずに先週は団体戦に出たものの、やはり当然のように内容があんまりだった。なのできょうは、ラケットは振らずに応援のためペダルを回して試合会場の芝山町へ。 往復74キロはいい運動になったし、…

5時に起きて5時30分に朝練ならぬ花見サイクリングに出発。 8時前に帰宅。 ブロックタイヤの負荷高し。

SCALPELのリアタイヤがかなり減ったので交換する。 交換前のタイヤ（前後）は2013年2月7日に装着したMICHELINのWild Grip'r、サイズは26×2.0でUST TUBELESSタイプ。 前輪も劣化はしているものの、まだまだノブが残っているから今回は交換せず。 リアはこのと…

ロードのAKSIUMホイールにすこし振れがあるのできのう、自分で振れ取りをしてみた。 結果、フロントはうまくいったものの、リアは縦振れが気になる。 素人作業で被害が拡大する前に、ここは素直にショップに持ち込むことにしよう。 たぶんタイヤを外したほう…