◆走行 夜24.86km/1時間14分(2011SUPERSIX)
夜だけ走る。
いつものように車が多く渋滞しているのでスピードは上がらない。
きのうくらいから、右ふとももに若干の違和感を再び感じるようになった。
日曜のレースのときは何でもなかったので、レースで筋肉を酷使したためだ。
風呂でセルフマッサージ。
ひどくならないように注意しよう。
◆走行 夜24.86km/1時間14分(2011SUPERSIX)
夜だけ走る。
いつものように車が多く渋滞しているのでスピードは上がらない。
きのうくらいから、右ふとももに若干の違和感を再び感じるようになった。
日曜のレースのときは何でもなかったので、レースで筋肉を酷使したためだ。
風呂でセルフマッサージ。
ひどくならないように注意しよう。