整骨院#4

◆走行　0ｋｍ

きのうあたりから右のふくらはぎに鈍痛があるので、おとなしく練習は控え、仕事が終わってから整骨院へ。
シリーズ4回目。しぶとく、やっかいな故障だな。
いつもどおり最初に電気を流してからマッサージを受ける。

機材に気を使う前に体がちゃんとしていないといけない訳なので、こればっかりは仕方がない。
シップを貼っていたってほとんど効果がないわけだし。