8時30分に出発。
太平洋まで行ってみようということで、八街を経由し九十九里へ。
片道50キロほど。
海のほうから吹いてくる強風でバイクが砂だらけに。
これは掃除が大変だ。
せっかく来たので魚料理を食べようと思い、イワシの刺身定食を注文した。
往路は横風が多くて、復路もだいたい横風って感じ。
時々追い風だったようだけど、ところどころで向かい風でもあった。
果たしてきょうの風向きはよかったのか悪かったのが・・・
確か15時ごろに帰宅し、めったにやらない水を使っての洗車をした。
◆2011SUPERSIX◆ホイール：SHIMANO WH-9000-C35-CL、タイヤ：BRIDGESTONE EXTENZA R1X（23C）、エア圧：前後6.5bar、クランク：ROTOR POWER クランク、クランクギア：50×34T/ROTOR noQ、スプロケ：12-25T／CS-6700、ペダル：LOOK KEO BLADE CARBON
102.26 km
距離
1,566 C
カロリー
4:19:34
時間
4:17:27
移動時間
5:37:39
経過時間
23.6 kph
平均速度
23.8 kph
平均移動速度
116 W
平均パワー
1,928 W（←計測異常）
最大パワー
135 W
最大平均パワー（20 分）
44% 左／56% 右
バランス(左右)
56% 左／70% 右
トルク効率(左右)
16% 左／21% 右
ペダルスムーズネス(左右)
137 W
Normalized Power® (NP®)
0.719
Intensity Factor® (IF®)
221.7
Training Stress Score®
191 W
FTP設定
1,565 kJ
運動量
561 m
高度上昇
538 m
高度下降
−10 m
最低高度
61 m
最高高度
25.3 °C
平均気温
20.0 °C
最低気温
31.0 °C
最高気温
