のらりくらりと

◆走行　朝41.68ｋｍ＋夜25.17ｋｍ＝66.85ｋｍ（2011SUPERSIX）

ホイール：R-SYS、タイヤ：GRAND PRIX 4000（20C）、エア圧：前後6.5bar、クランクギア：50×34T/FC-6750、スプロケ：11-25T／CS-6700

朝はまったくスピードが乗らないので、のらりくらりと走る。
最後に一度、負荷をかける。

夜は暗いのでロードバイクでは飛ばす気にならないから、フォームを意識して。