練習過程は参考に
午後から雨の天気予報だが、構わずSCALPELで出発。
昨日は朝、夜ともに調子がよかったので、きょうは調子に乗らないでゆっくり目で走る。
- 朝：八千代→浦安 26.9ｋｍ
状態を振り返ってみると脚は重く、いずれにせよあまり速く走れなかった感じがする。
ということは、レース当日は、昨日のような状況になっていればいいということか。とりあえず、今回の過程については参考にする価値はありそうだ。
が、そう単純ではないだろうな。
夜は雨が上がったか小ぶりのようだけれど、レインウエアで出発。結果的にはぎりぎり不要だったかもしれない。
けれども、いつ雨が本降りになっても大丈夫なので、最後まであせらず、のんびり走ることができた。
- 夜：浦安→八千代 27.0ｋｍ
汗をかいてすこしはやせたかな。
