休養日

福は内、鬼は外！

節分とは特に関係があるわけでもなく、練習なしの休養日。

昼に、インター近くのラーメン屋で信州みそのラーメンを食す。いつも混んでいるのが納得の、深みのある濃厚な味わいだった。

カロリー消費のためにローラーをやるのもいいが、おとなしく、エネルギーを体内に蓄積することに。

豆まきをして、福は内！を祈る。