2015-03-30 整骨院 きのうは車を使わず、歩いて用事に済ませた。 そのせいでふくらはぎとかハムストリングスが張っている。 「リハビリ中、歩くのはほどほどに」と院長。 整骨院に行く前、もう少しでウォーキング用のシューズを買うところだった。 セーフ。