きのうは車を使わず、歩いて用事に済ませた。 そのせいでふくらはぎとかハムストリングスが張っている。 「リハビリ中、歩くのはほどほどに」と院長。 整骨院に行く前、もう少しでウォーキング用のシューズを買うところだった。 セーフ。
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