2013-03-11 朝ローラー 5時に起きて、5時10分から45分間、E-MOTIONでローラー練。 夜は飲み会。 ノンアルコールビールをひたすら飲んでいたが意外とうまいし、飲みやすい。 片付けをして帰宅は0時過ぎに。