◆走行 0km
喉の痛みとイガイガ、ガラガラ感以外はほぼ大丈夫になった。
ここへ来てまだ声がまともに出ないとは、何とも手ごわいウィルスだ。
体は元気になったので、10時過ぎから家族全員で電車に乗って都内へ出かける。
みんなマスクをして。
春を待つ梅の花のつぼみはまだ小さい。
旧邸を見学するなどし、17時ごろに帰宅。日が延びてまだ明るかった。
朝、駅に行く途中、わずか50mくらいを子供と一緒にすこし小走りしただけなのに、息が苦しかった。
こんな状況で練習しても意味がなさそうなのでローラーもせずに、5日連続で走行ゼロ。