6時18分にSUPERSIXで出発するが、最短ルートを走る。 せまいこのルートは、渋滞するとすごく走りづらい。 基本的にL3かL4になるが、信号も多いから成り行き任せの練習になる。 最後に600W以上で踏んだ。 ◆朝 距離: 21.70 km タイム: 57:01 平均スピード: 22.…