「ベアフット」という走り方があるというのを、昨年12月のチームの忘年会でランもスイムもこなすsuzuさんとittoから初めて聞いた。 なにやら、ふくらはぎなどにかなりの負荷が掛かる走り方で、専用のシューズがあるらしく、それ以来、ずっと気になっていた。…
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