二流を目指す伊達雅輝の三流レーサー&三流アングラー日記

2019年1月20日よりブログ名称ちょっと変わりました。

2013-12-25から1日間の記事一覧

L4 8分×2、L5 2〜3分×5

SUPERSIXで。 心配していたROTOR POWER メーターの電池は、とりあえずきょうは大丈夫そうだ。 ◆朝:35.22 km/1:27:57 花見川サイクリングロードを走る。6分くらいアップしてから、L4。 L4#1: 3.55 km/ タイム 7:58 /平均パワー 192 W/ NP 189 W /最大パワー…