◆3本ローラー（ELITE E-MOTION） 50分 5時にセットした目覚ましが鳴る前、4時過ぎに目が覚める。 これはまだ早すぎると、もう一度、布団に入る。 次に目覚ましがなったのは5時35分。 5時の目覚ましは、じつはセットする途中で、セットされていなかった。 5時…