二流を目指す伊達雅輝の三流レーサー&三流アングラー日記

2019年1月20日よりブログ名称ちょっと変わりました。

2012-10-31から1日間の記事一覧

3〜5分インターバル走

月間走行 771km/32時間18分 ◆走行 朝43.99km/1時間46分+夜24.90km/1時間14分=68.89km/3時間00分(2011SUPERSIX) ホイール:R-SYS、タイヤ:GRAND PRIX 4000(20C)、エア圧:前後6.5bar、クランクギア:50×34T/FC-6750、スプロケ:12-23T/CS…