◆走行 0ｋｍ 天気予報だと雨だし、しかも脚はガチガチに筋肉痛なので休養日にする。 アキレス腱の周辺がかなり痛い。おとといの激走がかなり効いたようだ。 会社に向かって歩いていると職場の女性が後ろから近づいてきて「足痛いの？」と。 かばっているよう…