◆走行 夜31.50ｋｍ（SCALPEL） 起床時体重54.20ｋｇ。 夜のみ練習。ブロックタイヤのSCALPELのyamaと合流し、江戸川サイクリングロードで南下する。 日曜のツール・ド・八ヶ岳に向けて「仕上げてやるぜ」と、yamaが途中でアタックするので当然、追う。 向か…