二流を目指す伊達雅輝の三流レーサー&三流アングラー日記

2019年1月20日よりブログ名称ちょっと変わりました。

2012-04-03から1日間の記事一覧

朝パンク、夜は暴風雨

◆走行 朝36.76km+夜24.04km=60.80km(SCALPEL) きょうもメディオを長くやる。 メディオ(ロング)#1:1時間01分19秒/平均心拍−/平均ケイデンス− 最初のうちは心拍計が反応しなかった。 「Restart Scan」しても反応せず。 その後しばらく経ってから…