◆鹿野山周辺 72.48ｋｍ（2011SUPERSIX） ホイール：R-SYS、タイヤ：GRAND PRIX 4000（20C）、エア圧：前後6.5bar、クランクギア：50×34T/ROTOR Q-RINGS、スプロケ：12-23T／CS-6700 yamaと、新加入のishiさんと3人でチーム練。 6時30分にyamaをピックアップ…