◆走行 朝40.27ｋｍ＋夜24.70ｋｍ＝64.97ｋｍ（SCALPEL） きょうもなんとなくSCALPELで出発。 弁天橋からメディオをやる。 ただ、懲りずに心拍計を付けてきたものの中盤まで50bpmとか40bpmとか、異常に低い値を表示するので感覚を頼りに。 終盤になってようや…