◆固定ローラー45分（走行距離12.70ｋｍ）＋固定ローラー46分（走行距離13.78ｋｍ） ペダルを交換した。LOOKのKEO BLADE CARBON クロモリシャフト、テンション12Nm仕様（イエロー）。 交換の理由は、右ひざの痛み。 以前、ロードバイクでは2009年12月26日に、…