◆走行 朝45.50km+夜26.02km=71.52km(SUPER SIX) 花見川サイクリングロードに咲くコスモスを眺めた後、弁天橋から メディオ#1:31分00秒/平均心拍154/平均ケイデンス92 6分流してから メディオ#2:17分07秒/平均心拍149/平均ケイデンス90 これは何…
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