これがベストとは思わないが、やらねばならぬ。 SCALPELで弁天橋の手前から メディオ（ロング）#1：1時間00分00秒/平均心拍157/平均ケイデンス88 花見川サイクリングロードで海岸線まで出て、検見川の浜を千葉方面へ走る。 その後、海沿いの大通りに出て美浜…