乗鞍の参加証が届く 5時50分に左足の甲の足首に近い部分がつり、目が覚める。 昨日の練習の影響と思われる。結構、「踏む」感覚だったしな。 起きてからずっとコンプレッション系のタイツを履いていた。 「全日本マウンテンサイクリングin乗鞍」の参加証が届…