2011-07-05から1日間の記事一覧

グイグイ加速にじりじり離れ

飲み会明けはキツイ昨日の飲み会の流れから、朝の練習はなし。お酒は強くないので、運動のパフォーマンスにおいて次の日が「良好」だったり「普段通り」だったりすることはない。必ず、調子が悪い。なので、夜はそこそこのペースで走るのみ。と思ってい…