7時30分に目覚ましをかけておいたが、6時30分に右のふくらはぎが攣って起床。自分の身体にセットした記憶はないぞ。 朝食前の体重は52.8kg。ヨシ！ 明日開催のツール・ド・つくば2011（第３回筑波山ヒルクライム大会）の受付のために現地へ。 10時に自宅を出…