SCALPELで 朝:八千代→浦安 32.6km 花見川サイクリングロードを走る。川面の波は、向かい風で上流(写真手前方向)に向かってくる。昨日は波の勢いも、もっとすごかった。 淡々と メディオ#1:11分41秒/平均心拍149/平均ケイデンス81 メディオ#2:14分00秒…
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