ロードに短パンはNG 「回復走」にするほど昨日、追い込んだわけではないが、両脚が攣ったことを理由にきょうはロードバイクで力を抜いて走ることに専念する。 目指すは、軽やかなぺダリング。 SUPER SIXのフロント・ギアはインナー（34T）で固定し、リアは重…