長い上り坂がほしい 今朝は、この冬初めて手袋を二重にし、ネックウォーマーを着けた。 暖かい格好にしたほうが適度に汗を多くかくので、単純に考えて、運動としてもよいはずだ。 SUPERSIXで 朝：八千代→浦安 33.33ｋｍ （4桁そろえるため最後にその場で旋回…