13343歩

朝起きたときから、右のかかとの辺りが痛む。ふくらはぎも鈍痛というか、以前のそんな感じのやつ。
歩いているとき、かかとのちょっと上の部分がすこし痛む。

夜は、歩きだすと右のふくらはぎが固く張ってる感じ。
その後、電車の座席に座っても、以前のように右ふくらはぎからから足の裏にかけて軽くしびれる。