起きたときはふくらはぎのちょっと下の部分を中心に、右脚にズキズキする感じの痛み。右腰にもすこし痛みがある。 起きて家の中を歩き出したら、右脚全体が固くなっている感じ。 妻と都内へ出かけ、歩く。 10000歩を前に右脚は土踏まずのほうも痛いというか…