SUPERSIXで朝と夜に走る。 ときどき下ハンを握ってみるが、30キロくらいがいいとこだし、長続きしない。 ウィンドブレーカーを着ると結構、暑くなって汗が出る。 乗り心地のいい23Cのタイヤと両面SPDで快適だ。 けどやっぱり、右脚はいまいちなんだよなあ。 …