◆走行 0ｋｍ 冷え込んだ今朝は、今シーズ初めてコートを着て出勤した。 各駅停車の電車に乗って、シートに座って50分。ずいぶんとのんびりだ。 帰宅してから軽くローラーをやってもよかったが、あえて休養日にしておこう。 天気予報では明日は雨。冷たい雨に…