2017-12-29 SPDペダルをグリスアップ 何にも問題ないけれど、来年に備えてSPDペダルのグリスアップ。 前回の実施は2016年12月21日なのでほぼ1年ぶりだ。 今回もベアリングはばらさず作業する。 大して汚れていないからこれで十分。 RESPOマシンスプレーとRESPOグリスもいつもどおり。